自己 比較
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延伸文章資訊
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「比較心態」容易摧毀一個人的自我價值,在不同的層面上放大自己與別人的差異,往往導致羨慕、嫉妒、氣憤、討厭自己、失落、缺乏自信等負面情緒。
- 2比爾蓋茲:拿自己與任何人比較,是在侮辱自己 - 天下雜誌
別拿自己與他人比較,因為這是在侮辱自己。別怕失敗,從沒失敗過,代表你還沒試著讓自己成功。
- 3常羨慕別人,覺得自己不夠好?停止「比較」,從不說這幾句話 ...
過度比較可能會讓我們自信低落、焦慮,甚至會在無意中不停與他人比較,進而阻礙自我成長。如何避免「比較」?可以從:發現自己在比較、正視他人努力、 ...
- 4不一定要和他人比較,我們可以跟自己比,只要比昨天進步一點點
不一定要和他人比較,我們可以跟自己比,只要比昨天. 商業週刊《為什麼,你的人生填滿別人的待辦清單?》 一位六十二歲的婦人,老公每天賺錢回家, ...
- 5覺得自己不夠好怎麼辦?別透過「比較」來證明自己 - 女人迷
前兩天帶《行動心理學:拖延症&完美主義》工作坊,學員問起「比較」。 習慣跟他人比較,一直覺得自己不夠好怎麼辦? 從心理學的角度,「社會比較理論」 ...